Здоровье

Почему же не получается накачать пресс?
Почему же не получается накачать пресс?

Многие понимают, что для того, чтоб получить красивую, ну или, хотя бы пропорциональную фигуру, в первую очередь необходимо избавится от неприятно свисающего и одряхшего живота. И конечно первое о чем начинает думать простой человек, это о прессе. Начинаются изнурительные занятия. Изо дня ...

Описание пользы морепродуктов
Описание пользы морепродуктов

Приближается летний сезон, а вместе с ним возможность наконец выбраться на море. Одним из многих морских удовольствий является кухня, основной продукт которой – дары моря. В преддверии сезона мы бы хотели поговорить о пользе и вреде морепродуктов, а также подсказать вам на что следует ...

Как делать упражнения по растяжке ног?
Как делать упражнения по растяжке ног?

В наше время многие люди следят за своим телом. Для этого одни посещают спортивные комплексы, другие занимаются самостоятельно. Чтобы следить за своей формой, не обязательно обладать спортзалом с большим набором разных тренажеров, достаточно будет делать упражнения у себя дома. Небольшая ...

Большой теннис для здоровья
Большой теннис для здоровья

Большой теннис является видом атлетического спорта. Для того чтобы заниматься этим видом спорта человек должен иметь отличную физическую форму, а также у него должны быть развиты как волевые, так и умственные способности. Так как именно в большом теннисе необходима высокая подвижность: ...

Медицинские справки
Медицинские справки

Вы студент и в определенный момент не можете выйти на учебу по причине болезни? Если ваш ребенок школьник и болеет, и не может присутствовать в школе, вам необходимо обратиться в поликлинику или больницу за справкой формы 095 у. Это справка о временной нетрудоспособности студента (сайт). ...

Уход за собой: обёртывание
Уход за собой: обёртывание

Обёртывание как популярная косметическая процедура стало известно тогда, когда удалось узнать, что оно эффективно при целлюлите. Однако по прошествии некоторого времени удалось установить, что объем тела всего лишь за одну процедуру уменьшается на сантиметр или два. Обёртывание возможно в ...

Идеальный вес и рост человека
Идеальный вес и рост человека

Человек – это уникальное творение природы. Впрочем, как и всё в этом мире. Каждый человек уникален и единственен в своём роде – неповторимый. Никогда и нигде невозможно найти даже двух одинаковых людей. Те же однояйцовые близнецы и те хоть чем-нибудь друг от друга отличаются. Отличия ...

Активный образ жизни: в чем польза
Активный образ жизни: в чем польза

Каждый человек по-разному представляет себе качественный полноценный отдых. Кто-то предпочитает проводить время на диване перед телевизором, другой – в кафе или кинотеатре. Однако оба варианта нельзя назвать полезными. Восстановить силы, улучшить работоспособность, зарядиться запасом ...

Проблемы с алкоголем
Проблемы с алкоголем

Проблемы с алкоголем у меня начались несколько лет назад. Всю жизнь я работал на заводе. Несмотря на то, что в коллективе часто проводились различные мероприятия, пристрастия к алкоголю у меня не было. Зависимость появилась после развода. Запои продолжались на протяжении нескольких ...