Уход за собой: обёртывание

Обёртывание как популярная косметическая процедура стало известно тогда, когда удалось узнать, что оно эффективно при целлюлите. Однако по прошествии некоторого времени удалось установить, что объем тела всего лишь за одну процедуру уменьшается на сантиметр или два. Обёртывание возможно в салонных условиях, хотя некоторые готовы практиковать его и дома.

Если все было сделано правильно, процедура в spalotus.me полезна для организма в целом, польза есть и для конкретных зон. Как говорят профессионалы, объем уменьшается, так как жировая прослойка буквально сжигается. Впрочем, мнения расходятся. Есть и те, кто предпочитают списывать эффект на существенную потерю воды, запасы которой по прошествии времени должны восстановиться.

Вне зависимости от того, какова реальная механика процессов, происходящих в организме при обёртывании, очевидно, что сразу после процедуры кожные покровы выглядят подтянутыми, словно бы ставшими моложе. Поскольку обменные процессы убыстряются, ток лимфы становится более качественным. Тонус растет, уходит в прошлое апельсиновая корка.

Эпидермис насыщается полезными веществами – витаминами и разнообразными минералами. Для того чтобы результат закрепить на длительный срок, имеет смысл практиковать комплекс мероприятий, частью которых является профессиональное обёртывание в салоне. Дополнять его нужно регулярными нагрузками, отслеживая свою диету. Правильное питание – это не только залог здоровья, но и красивой фигуры.

Все обёртывания можно разделить на две большие группы: холодные, горячие. Эффект лучше у горячих, поскольку поры раскрываются, что позволяет очистить организм от шлаков, токсинов. А вот холодные хороши тогда, когда следует повысить тонус, когда кожу нужно омолодить, сосуды сузить. При этом токсины будут перемещены внутрь организма с тем, чтобы быть переработанными и обезвреженными. Обёртывание наиболее эффективно в случае отеков, при ощущении усталости или тяжести.

Они хороши, когда кожа дряблая и ее нужно подтянуть. Максимально эффективной процедура будет в случае, если она была проведена натощак. День обёртывания следует сделать диетическим, включив в свой рацион только кефир и чай, йогурты. Питание должно быть жидким. За три часа до самой процедуры и еще три часа после нее желательно ничего не есть. В день выпить следует не менее двух литров жидкости, можно и 2,5, при этом пить нужно каждый раз относительно небольшими порциями. Хорошим решением будет провести процедуру вечером. Обёртывание можно практиковать через день.

Уход за кожей. Готовим смесь для домашнего обертывания